Нежный припущенный лосось
Подается на сочной овощной подушке из слайсов шампиньона, листьев шпината и дробленного миндаля
Дополнение: зерновая тортилья с семенами Чиа, наполненная бобовой пастой, свежим огурцом и сельдереем
Телятина на гриле под соусом BBQ.
Подается на сочной подушке из слайсов шампиньона и листьев шпината под миндальной крошкой
Дополнение: зерновая тортилья с семенами Чиа, наполненная бобовой пастой, свежим огурцом и сельдереем
Куриное филе запеченное на гриле под ореховым соусом. Подается на сочной подушке из слайсов шампиньона и листьев шпината под миндальной крошкой
Дополнение: зерновая тортилья с семенами Чиа, наполненная бобовой пастой, свежим огурцом и сельдереем
Бобовый стейк из тофу и чечевицы, запеченный на гриле под ореховым соусом.
Подается на сочной подушке из слайсов шампиньона и листьев шпината под миндальной крошкой или с баклажанным соте (на ваш выбор)
Дополнение: кукурузная тортилья, наполненная бобовой пастой, свежим огурцом и сельдереем
Энергетическая ценность всего блюда на вес 280 г : 394 ккал
Питательная ценность всего блюда на вес 280 г :
Белки - 24.6 г
Жиры - 11 г
Углеводы - 54.8 г